Rožmarin pomaga vzdrževati imunski in srčno-žilni sistem ter spodbuja hitro regeneracijo tkiv. Zelo koristno je piti vodo ali čaj z dodatkom svežega rožmarina in nekaj kapljic limone ali limete, da pogasite žejo.
Rožmarin je tudi odličen pomočnik pri ohranjanju mladostnosti kože, saj preprečuje proces glikacije. Uporabite ga lahko za mariniranje, dušenje in peko – njegove koristne lastnosti ostanejo stabilne tudi po toplotni obdelavi.
Bodite zdravi
Leave a Reply